Koolhydraatarme bloemkool nasi
Deze koolhydraatarme bloemkool nasiΒ bevat super veel groenten omdat we geen gebruik maken van gewone rijst maar bloemkoolrijst. Je kunt natuurlijk ook gewone rijst gebruiken maar
Verse granola
Dit recept verse granola is heel makkelijk te bereiden in de Airfryer. Daarnaast is het veel gezonder dan de kant-en-klare granola uit de supermarkt. Je kunt de verse granola toevo
Havermout ontbijtcake
Met deze havermout ontbijtcake start je jouw dag gegarandeerd goed. Havermout bevat namelijk veel vezels waardoor je met een goed vol gevoel de dag begint. De bereiding van
Mini appelbeignets
Met deze mini appelbeignets steel jij de show op elk feestje. Of het nu oudejaarsavond is of een ander feestje, dit recept is een gegarandeerd succes! Ze bevatten slechts 46,4 Kcal
Thaise wok met kippendijen
Deze Thaise wok met kippendijen en volkoren noodles is ideaal als je je hele gerecht in de Airfryer wilt maken. Vaak is het toch even zoeken naar wat je precies in de Airfryer doet
Scotch eggs
Deze Scotch eggs lijken misschien lastig om te maken maar het is juist een super simpel recept. Maak dit recept ook eens als je bezoek krijgt, door de looks van dit recept zullen z
Gezonde oliebollen (airbollen)
Deze gezonde oliebollen (airbollen) zijn makkelijk te bereiden. Het enige waar je geduld voor moet hebben is het rijsproces van het beslag. Het rijzen neemt 3 uurtjes in beslag, be
Gevulde portobello met kipfilet
Deze gevulde portobello met kipfilet en zachte geitenkaas uit de Airfryer is een heerlijk bijgerecht. Je maakt ‘m eenvoudige vegetarisch door de kipfilet gewoon weg te laten
Quinoa salade met diamanthaas
Deze quinoa salade met diamanthaas is licht verteerbaar, zit boordevol groenten en is echt een van onze favorieten. We maakten deze salade voor het eerst in samenwerking met de Phi
Goedgevulde appeltaart
Deze goedgevulde appeltaart is de perfecte traktatie als je visite krijgt maar je kunt hem natuurlijk ook zelf helemaal oppeuzelen. Deze taart is zo gezond dat je hem zelfs als ont
Havermout pindakaas koeken
Deze havermout pindakaas koeken uit de Airfryer zijn zo gezond dat je ze zelfs als ontbijt kunt eten. Ze zijn gemaakt met slechts drie ingrediΓ«nten, namelijk havermout, 100% pinda
Vegetarische volkoren pita pizza
Gezond en pizza.. gaat dat wel samen hoor ik je denken… Het kan! Deze vegetarische volkoren pita pizza is super snel klaargemaakt en ook nog eens gezond. Voor de bodem van de
Vegetarische bloemkoolpizza
Deze vegetarische bloemkoolpizza maakten we met bladspinazie en feta. Met een beetje fantasie (okΓ©… met heel veel fantasie), waan je je in Griekenland aan een pizza. Om dage
Voedzame havermoutrepen
Deze voedzame havermoutrepen uit de Airfryer zijn een perfect gezond tussendoortje. Neem ze mee naar je werk of school. Of eet ze lekke op als je onderweg bent. Havermout bevat vee
Gezonde koekrepen
Deze gezonde koekrepen zijn super makkelijk te maken. Door het stevige beslag zijn het repen die niet uit elkaar brokkelen tijden het eten. Perfect voor wanneer je onderweg bent. M
Forelcuisine met krieltjes
Forelcuisine met krieltjes uit de Airfryer, een recept zonder pakjes en zakjes maar wel hartstikke lekker! Dit recept is voor twee personen en je kunt gelijk aan tafel, het is name
Krokante pompoen
Deze krokante pompoen plakken zijn perfect als gezonde snack. Je kunt ze namelijk warm of koud eten, hierdoor kun je ze meteen eten als ze uit de Airfryer komen of meenemen als sna
Garnalenspies met ananas
Deze garnalenspies met ananas uit de Airfryer staat in een handomdraai op tafel. De ananas geeft dit gerecht met wokgarnalen een heerlijk frisse twist. Binnen 6 tot 8 minuten heb j
Volkoren lasagne met gerookte zalm
Met een goede pasta maak je mij altijd blij. Vaak vind ik lasagne teveel tijd kosten maar deze volkoren lasagne met gerookte zalm staat binnen mum van tijd op tafel. Door de gerook
Vegetarische lasagne met pompoen
Met lasagne kun je eindeloos variΓ«ren. Deze vegetarische lasagne met pompoen, geitenkaas en rode bieten is het resultaat van de suggesties die we op ons Instagram account ontvinge
Zwarte bonen brownies
Wie houdt er niet nu niet van chocola? Helaas gaat het eten van chocola gepaard met een hoop calorieΓ«n en ongezonde vetten en suikers. Maar…. daar brengen wij met dit recept
Bananencashewcake uit de Airfryer
Bananencashewcake uit de Airfryer is heerlijk als gezond tussendoortje Γ©n is makkelijk mee te nemen voor onderweg. Deze Bananencashewcake uit de Airfryer is heel eenvoudig te bere
Bloemkoolpizza met geitenkaas, sjalotjes en balsamicostroop
Deze bloemkoolpizza met geitenkaas, sjalotjes en balsamico uit de Airfryer is verrukkelijk, al zeg ik het zelf. Door de bloemkoolpizza-bodem is ‘ie al gelijk een stuk gezonde
Koolhydraatarme frittata
Deze koolhydraatarme frittata met avocado en broccoli is super makkelijk te maken en staat binnen een handomdraai als bijgerecht op tafel. Je kunt het ook meenemen als tussendoortj
Zomerse pruimencake
Deze zomerse pruimencake uit de Airfryer is niet alleen super gezond, hij vult ook nog eens goed. Zo is het een perfect gezond tussendoortje. Elke zomer hebben wij heerlijk