Koolhydraatarm Bloemkoolbrood

Koolhydraatarm Bloemkoolbrood

Koolhydraatarm Bloemkoolbrood Benodigdheden Airfryer: 180 graden, 30 min Blender of een keukenmachine                        Een handmixer Bakvorm ±15cm Ingrediënten 1 middelgrote bloemkool 6 eieren (gescheiden) 150 gram speltmeel 80 gram Parmezaanse kaas 4 tenen...
Zoete ontbijtpizza

Zoete ontbijtpizza

Zoete ontbijtpizza Benodigdheden Airfryer: 200 graden, 4 minuten Ingrediënten 1 Volkoren pitabroodje 60 gram franse magere kwark Vanille zoetstof* Favoriete fruit voor de topping * Je kunt: Steviala Kristal Sweet Vanille, stevia druppels bourbon vanille...
Pindakaas cupcakes

Pindakaas cupcakes

Pindakaas cupcakes Benodigdheden Airfryer: 160 graden, 18 min 6 muffinvormpjes Ingrediënten Voor de cupcakes: 50 gram pindameel* 50 gram amandelmeel 70 gram Erythritol suiker 100 gram 100% pindakaas** 1 ei 100 ml magere of halfvolle melk 1/2 tl bakpoeder 1 tl vanille...
Zuurkoolschotel met banaan en appel

Zuurkoolschotel met banaan en appel

Zuurkoolschotel met banaan en appel Benodigdheden (voor 1 á 2 personen) Airfryer: 180 graden, 15 minuten Ovenbestendig schaaltje + koekenpan Ingrediënten 250 gram zuurkool 150 gram kipgehakt 1 banaan 1/2 appel 60 gram appelmoes (servero 100% appelmoes) 1 tl kerrie...
Healthy chocoladetaart met zwarte bonen

Healthy chocoladetaart met zwarte bonen

Healthy chocoladetaart met zwarte bonen Benodigdheden Airfryer: 180 graden, 20 minBlender of keukenmachine Bakvorm ±15cm                                                        Bakpapier   Ingrediënten 1 blik zwarte bonen 100 gram dadels 3 eieren 50 gram...

Pin It on Pinterest